Grundrezept Spätzle/ Knöpfle

Selbst gemachte Spätzle sind sooo lecker. Ihr könnt sie pur und in Butter geschwenkt als Beilage oder mit Käse und Zwiebeln als sättigendes Hauptgericht servieren. Zu Gerichten mit Soße schmecken Spätzle (fast) immer.

Ihr werdet staunen, wie schnell und einfach Spätzle zu machen sind. Probiert das Rezept gleich aus. Ihr braucht nur wenige Zutaten.

Ihr habt verschiedene Möglichkeiten, den Spätzleteig ins kochende Wasser zu bringen:

• Wer firm ist, schabt den Teig über ein Brett (*) ins Wasser. Damit werden die Spätzle natürlich am schönsten. Ein einfaches glattes Brett und eine Teigkarte oder großes Messer reichen zum Ausprobieren, ob einem diese Technik zusagt, erst mal aus. 

Wer es einfacher wünscht (so wie ich), verwendet eine Spätzlepresse, Spätzlereibe oder -hobel. Mit diesen hilfreichen Küchenutensilien schwimmen die Spätzle ruckzuck im kochenden Wasser. 

• Ich verwende schon jahrelang diesen Spätzlehobel (*) und bin damit sehr zufrieden.
• Mit der Spätzlepresse (*) (Kartoffelpresse) klappt es auch recht gut, aber die nutze ich lieber für Kartoffelbrei :-).
• Einen Spätzlehobel mit Schlitten (*) habe ich auch ausprobiert, war aber nicht wirklich zufrieden, da er mir zu umständlich in der Reinigung ist. Er eignet sich auch besser für größere Teigmengen, finde ich.

Es ist wie immer: probiert selbst aus, was euch am besten von der Hand geht und vielleicht habt ihr das eine oder andere Utensil ja auch schon zu Hause. Schreibt mir gerne in die Kommentare, welche Methode euch am besten gefällt.

Zutaten für ca. 2 Portionen

(Je nachdem ob ihr sie als Beilage oder Hauptgericht essen wollt und wie groß der Hunger ist)

Mehlmix:

 50 g Speisestärke

 40 g Hafermehl (*)

 40 g Reisvollkornmehl (*)

20 g Hirsegrieß (*)

1/2 TL Salz

2 g Guarkern- oder Johannisbrotkernmehl (*)

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3 (-4) Eier, mittlerer Größe

• In der Zwischenzeit einen großen und weiten Topf, auf den die Spätzlereibe gut aufliegt, mit Wasser zum Kochen bringen. Salzen wie Nudelwasser.
• Die Spätzlereibe auflegen und den Teig auffüllen. Diese Menge passt auf einmal auf die Reibe. 
• Den Teig langsam durch "reiben" mit der Teigkarte oder einem Teigschaber.

•  Hirsegrieß könnt ihr durch Reis- oder Buchweizengrieß austauschen.
• Wenn ihr keinen Grieß im Vorrat habt, dann nehmt einfach 20 g mehr Hafermehl oder Reismehl. Ich mische gerne Grieß in den Mehlmix, da die Spätzle in der leicht kernigen Konsistenz mehr den original Spätzle ähneln. Nur mit Mehl hergestellt schmecken sie aber auch prima.
• Ihr könnt den Mehlmix auch mit anderen Mehlen variieren wie Buchweizenmehl oder Hirsemehl.
• Vorratshaltung: Die Spätzle können gut vorbereitet werden und sind 3-5 Tage abgedeckt im Kühlschrank haltbar. Das ist super für alle, die gerne Essen vorbereiten (Meal Prep). Die Spätzle werden dann einfach in etwas Butter gebraten oder geschwenkt.
• Reste lassen sich (wie Nudelreste) in einer Pfanne mit Ei braten.
• Spätzle können sogar eingefroren werden und sind dann bis zu einem halben Jahr haltbar.
• Der Spätzleteig kann mit feingehackten Kräutern wie Petersilie oder Bärlauch angereichert werden.
• Deftiger wird es mit etwas Knoblauchgranulat oder frisch gepresstem Knobi im Teig.
• Zu Spätzle passen alle möglichen Soßengerichte wie Gulasch, Pilzpfanne oder auch ein Braten mit Soße.

Hier habe ich eine PDF-Datei zum Ausdrucken des Grundrezepts für dich vorbereitet.